|
Audio Article
|
Cómo capacitar a su hijo para que se defienda por sí mismo en la vida y en la escuela
«¡Cree siempre que algo maravilloso está a punto de suceder!»
Aprender a abogar por sí mismo como adulto comienza en los años anteriores en la escuela, y aprender a ser el ejemplo de su hijo de lo que es la autodefensa comienza poco a poco y, con el tiempo, se extenderá a cuestiones más complejas que abordar si es necesario. Un padre nunca puede anticipar si su hijo será una persona que necesitará aprender la habilidad vital de la autodefensa. La mayoría de los niños pueden defender de forma natural lo que necesitan y quieren, especialmente si lo desean. ¿Qué hacen los padres cuando un niño tiene dificultades para defenderse por sí mismo, especialmente si surgen desafíos más importantes? Por ejemplo, el acoso, la vergüenza corporal y la falta de amigos, la vida escolar puede estar llena de desafíos. Si bien algunos niños son asertivos por naturaleza, otros pueden ser tímidos y reservados por naturaleza, lo que, lamentablemente, los convierte en víctimas de acosadores. Saber cómo abogar por sí mismos en temas más difíciles para los niños es una habilidad que se aprende.
En Kids on the Yard, entendemos los desafíos de la paternidad. Es por eso que presentamos un programa de orientación para padres para ayudarlo a crear formas sostenibles de lograr el crecimiento personal de su hijo. Por su diseño, el programa brinda información y le permite descubrir una nueva energía en su crianza. Como resultado, aprenderá a ser un buen padre, animador, guía y espejo de su familia. Es importante destacar que, mientras esté en la escuela, aprenderá maneras prácticas de hacer que su hijo sea independiente, asertivo y se defienda por sí mismo. ÚNASE a nuestro programa para obtener más información.
A continuación, le indicamos cómo capacitar a sus hijos para que hablen por sí mismos:
Abogando por sí mismo para los niños de naturaleza tímida
Abogar por sí mismo para un niño tímido puede ser increíblemente difícil para ellos. Hablar por sí mismos no está dentro de su naturaleza natural. Una forma crucial de empoderar a su hijo tímido es «no hablar» con frecuencia sobre su timidez, sino verbalizar las otras características y cualidades que pueda tener, como el humor. No permitas que esta etiqueta domine quiénes son, sino que solo sea parte de lo que son como persona. Evitar etiquetar a su hijo como «tímido» desarrollará su autoestima al saber que tiene muchas cualidades. Por ejemplo, cuando se le presente el momento de conocer gente nueva, en lugar de decirle a la gente que su hijo es tímido, dígales que se toman un tiempo antes de acostumbrarse a la gente. Si le das tiempo a tu hijo para que se compadezca de otras personas y adquiera la confianza en sí mismo para evaluar a una persona, podrá desarrollar y perfeccionar su intuición. Además, evita presionar demasiado a tu hijo para que socialice o hable en lugares públicos. Más bien, fomenta el momento con el ejemplo cuando los padres modelan el momento por sí mismos, lo que proporciona al instante una visualización para que tu hijo la lleve consigo en posibles momentos futuros.
La práctica hace al maestro: La vida está llena de momentos para practicar las habilidades necesarias para una vida más plena. Empezar poco a poco en situaciones controladas, como una cena familiar con primos, y darles la oportunidad de practicar cómo superar su timidez hará que los problemas más extensos sean más fáciles de gestionar y defender por sí mismos. Aprender habilidades sociales en el hogar y utilizar el refuerzo positivo de los padres con el tiempo demostrará el progreso que los padres desean para sus hijos.
Otra forma de ayudar a un niño a superar la timidez es encontrar maneras de apoyar a los demás. Cuando ayudamos a otros a ser una mejor versión de sí mismos, nos sentimos más satisfechos. Así que busca una organización benéfica o fundación local y ofrécete como voluntario en un lugar que pueda alegrar a otro niño. La sensación de marcar una diferencia en la vida de otra persona es un tremendo empoderamiento que un padre puede ofrecer a su hijo.
Enséñales a abogar por sí mismos
La autodefensa es la capacidad de comunicar con precisión lo que uno quiere. Un niño que comparte sus necesidades de manera efectiva aprende a alzar la voz, a tener más confianza en sí mismo y a tener un mejor desempeño en la escuela. La autodefensa también ayuda a los niños a ser independientes y a defenderse cuando se les desafía. También comunican sus problemas a los maestros y a los padres, y obtienen las soluciones necesarias para los posibles problemas.
La práctica hace al maestro: los niños comienzan a abogar por sí mismos a una edad muy temprana y, sinceramente, mejor que la mayoría de los adultos. ¿Por qué se detienen? Por lo general, sentían culpa o vergüenza ante la expresión deseada por parte de un adulto. ¿Cómo podemos, como padres, seguir apoyándolos para que alcen la voz y pidan libremente lo que quieren y, sin embargo, también prestemos atención a las personas que los rodean? Empieza con nosotros y es una acción mínima para añadir a nuestro lenguaje cotidiano. Expresa un deseo personal que también incluya el beneficio de quienes te rodean. Por ejemplo, uno de mis padres puede decirme que necesito un día de playa para recargar energías después de una larga semana, aunque todo el mundo quiere ir al parque porque es la forma en que nos divertimos más en familia, y eso me levanta el ánimo. Esto cambia de manera inmediata para que todos puedan beneficiarse y compartir simultáneamente en familia. ¡Trabajo en equipo!
Prepárelos con antelación.
Un niño puede aprender a ser asertivo antes de unirse a la escuela o de cualquier situación nueva. Por ejemplo, puedes hacer juegos de rol mientras aún estás en casa sobre cómo podrían manejar diferentes situaciones. Además, enséñele al niño a cuestionar las cosas con las que no está de acuerdo y qué hacer cuando se siente incómodo. También puedes enseñarle a confiar en su intuición o instinto cuando se comprometa. Por último, siempre anime a su hijo a compartir sus pensamientos sobre los problemas en la escuela o cualquier situación. De esta manera, desarrollarán el carácter de alzar la voz y compartir información con los demás.
La práctica hace al maestro: entable un diálogo con su hijo sobre lo que podría resultarle difícil lidiar en diferentes situaciones y, luego, haga juegos de rol y/o modele formas de manejar ese tipo de momentos. La manera más eficaz de potenciar la capacidad de su hijo para defenderse por sí mismo es dejar que practique el uso de sus propias palabras para resolver la situación. Alzar la voz y representar los posibles acontecimientos con antelación reforzará las habilidades necesarias si llega el momento.
Recuerde a su hijo que cuando alguien, ya sea un adulto o un niño, se comporta de manera que no es lo mejor de sí mismo, es posible que esté pasando por un momento difícil en la vida. Eso no significa que uno no deba alzar la voz, sino algo a tener en cuenta al tratar con personas.
Cuándo intervenir
Una vez que un padre siente que ha preparado a su hijo para que se defienda por sí mismo, ¿cuándo comienza un padre a dar un paso atrás? Proteger el bienestar de su hijo es algo necesario y natural para cualquier padre. El problema se presenta cuando uno se vuelve sobreprotector o interviene demasiado pronto mientras su hijo gana terreno para defenderse por sí mismo. Su instinto paterno de ayudar y proteger a su hijo es siempre fuerte. Sin embargo, debe permitir que su hijo cometa errores en este viaje, ya que es una forma significativa de ganar fuerza y, lo que es más importante, perspectiva. Los bebés, por ejemplo, no aprenderán a caminar sin caerse. Si sigues evitando que tu hijo se caiga, es posible que nunca dé ese salto de fe y camine de forma independiente. Lo mismo ocurre cuando sigues protegiendo a tus hijos para que no se enfrenten solos a pequeños desafíos.
La práctica hace al maestro: es necesario dar un paso atrás cuando su hijo se enfrenta a pequeños desafíos, incluso si puede experimentar una sensación de dolor emocional, para ayudarlo a aprender a buscar apoyo, cambiar de método, alejarse, etc. Aprender a pedir ayuda es la forma más eficaz de autodefensa. Utilizar los recursos que te rodean para resolver un problema es una herramienta poderosa. Los padres suelen intervenir antes de que sus hijos se den cuenta de cómo resolver una situación.
¡Capacitar a su hijo para que resuelva problemas y maneje diversas situaciones es una meta hermosa! Su hijo también se dará cuenta de que confiar en usted, el padre, para que lo apoye para enfrentar los desafíos es su recurso más increíble: todos salen ganando en la defensa propia, la confianza en sí mismo y creando un vínculo fantástico entre padre e hijo.
REFLEXIÓN FINAL:
Debido a que la vida ocurre en el patio y en el aula, ¡se necesitan ambos entornos para dar forma a un «niño completo»! Obtenga más información sobre nuestras clases para padres y las clases familiares de SEL.
